A lenda da Pupunha, o presente dourado da deusa da floresta
A Pupunha chegou ao mundo como uma linda bebê, dourada como um raio de sol, de cabelos louros como as flores do ipê amarelo Por Zezé Weiss Era um presente da deusa da floresta, mas os indígenas ficaram assustados, porque nunca tinham visto uma pessoa que fosse da cor morena de todos eles. Rejeitada, a […]
Para aquecer no inverno: Canjica!
Para aquecer no inverno: Canjica! Aqui no Centro-Oeste, no Sul e Sudeste, chamamos canjica ou canjicada o munguzá ou mungunzá do Nordeste. Há ainda outras denominações como no Pará, onde a iguaria é conhecida como mingau de milho branco. Mas o estranhamento maior pra quem é daqui pode ser no Nordeste, onde canjica é o […]
6 dicas para prevenir as alergias oculares de inverno
6 passos para se proteger das alergias oculares de inverno Os fatores que desencadeiam as alterações visuais durante o inverno são muitos, mas o principal é a poeira Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), estima-se que 57 milhões de brasileiros sofram com algum tipo de alergia. E em mais da metade dos casos, ela […]
Idosos, no inverno, precisam de cuidados especiais
Idosos devem adotar cuidados especiais no inverno Clínico geral explica a importância da alimentação, prática de atividades físicas, vacinação e outros pontos que merecem destaque nesta época do ano © Matteo Vistocco / Unsplash Uma alimentação balanceada é fundamental independente da estação. Porém, é comum no inverno o aumento da ingestão de carboidratos e bebidas […]
