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Chlorella

7 benefícios da Chlorella, poderosa alga verde-azul semelhante à Spirulina

7 benefícios da Chlorella, poderosa alga verde-azul semelhante à Spirulina

Você sabia? A Chlorella é uma alga semelhante à  Spirulina considerada a ser um dos alimentos que mais contém nutrientes no mundo. A seguir, veja os 7 benefícios comprovados desta super alga.

1. Detoxifica metais pesados

Com a , cada vez mais estamos expostos aos metais pesados como chumbo, mercúrio e cádmio. Esses metais podem estar presentes em peixes que comemos ou até na água. O consumo regular da Chlorella ajuda combater o acúmulo de metais no organismo.

2. Combate os efeitos da radioterapia e quimioterapia

Radioterapia e quimioterapia são os dois tratamentos mais comuns para combater câncer. Quem já passou por esses tratamentos sabe como são pesados os efeitos sentidos pelo . De acordo com pesquisadores da de Medicina da Commonwealth de Virgínia nos Estados Unidos, a clorofila presente em altas quantidades na Chlorella comprovadamente ajuda proteger o sistema imunológico de pacientes sujeitos a essas terapias.

3. Estimula o sistema imunológico 

Pesquisadores da Universidade de Yonsei, na Coréia do Sul, mostraram que o consumo de Chlorella ajudar manter o sistema imunológico saudável e também mata células danosas.

4. Ajuda a emagrecer

Em um publicado pelo Journal of Medicinal Food foi demonstrado que a Chlorella ajuda a regular os hormônios do organismo e também reduzir o armazenamento de gorduras e colesterol. Também, como reduz o nível de glicose no sangue,  é recomendado para diabéticos.

5. Rejuvenesce

Está comprovado (conforme estudo publicado no jornal científico Clinical Laboratory e no Pubmed) que a Chlorella reduz significativamente o oxidativo, principal fator no envelhecimento. Isso se dá pelas concentrações altas de vitamina A, C e Glutationa que eliminem radicais livres e protegem as células.

6. Reduz glicose no sangue e colesterol

Segundo estudo do Jornal of Medicinal Food, o consumo de 8.000 mg de Chlorella ajuda reduzir colesterol e glicose no sangue.

7. Previne e combate o câncer

Todos esses benefícios da Chlorella –  fortalece o sistema imune, elimina metais pesados do organismo e ataca células danosas faz da alga uma ferramenta para prevenir  e combater os efeitos do câncer.

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UMA REVISTA PRA CHAMAR DE NOSSA

Era novembro de 2014. Primeiro fim de semana. Plena campanha da Dilma. Fim de tarde na RPPN dele, a Linda Serra dos Topázios. Jaime e eu começamos a conversar sobre a falta que fazia termos acesso a um veículo independente e democrático de informação.

Resolvemos fundar o nosso. Um espaço não comercial, de resistência. Mais um trabalho de militância, voluntário, por suposto. Jaime propôs um jornal; eu, uma revista. O nome eu escolhi (ele queria Bacurau). Dividimos as tarefas. A capa ficou com ele, a linha editorial também.

Correr atrás da grana ficou por minha conta. A paleta de cores, depois de larga prosa, Jaime fechou questão – “nossas cores vão ser o vermelho e o amarelo, porque revista tem que ter cor de luta, cor vibrante” (eu queria verde-floresta). Na paz, acabei enfiando um branco.

Fizemos a primeira edição da Xapuri lá mesmo, na Reserva, em uma noite. Optamos por centrar na pauta socioambiental. Nossa primeira capa foi sobre os povos indígenas isolados do Acre: ‘Isolados, Bravos, Livres: Um Brasil Indígena por Conhecer”. Depois de tudo pronto, Jaime inventou de fazer uma outra boneca, “porque toda revista tem que ter número zero”.

Dessa vez finquei pé, ficamos com a capa indígena. Voltei pra Brasília com a boneca praticamente pronta e com a missão de dar um jeito de imprimir. Nos dias seguintes, o Jaime veio pra Formosa, pra convencer minha irmã Lúcia a revisar a revista, “de grátis”. Com a primeira revista impressa, a próxima tarefa foi montar o Conselho Editorial.

Jaime fez questão de visitar, explicar o projeto e convidar pessoalmente cada conselheiro e cada conselheira (até a doença agravar, nos seus últimos meses de vida, nunca abriu mão dessa tarefa). Daqui rumamos pra Goiânia, para convidar o arqueólogo Altair Sales Barbosa, nosso primeiro conselheiro. “O mais sabido de nóis,” segundo o Jaime.

Trilhamos uma linda jornada. Em 80 meses, Jaime fez questão de decidir, mensalmente, o tema da capa e, quase sempre, escrever ele mesmo. Às vezes, ligava pra falar da ótima ideia que teve, às vezes sumia e, no dia certo, lá vinha o texto pronto, impecável.

Na sexta-feira, 9 de julho, quando preparávamos a Xapuri 81, pela primeira vez em sete anos, ele me pediu para cuidar de tudo. Foi uma conversa triste, ele estava agoniado com os rumos da doença e com a tragédia que o Brasil enfrentava. Não falamos em morte, mas eu sabia que era o fim.

Hoje, cá estamos nós, sem as capas do Jaime, sem as pautas do Jaime, sem o linguajar do Jaime, sem o jaimês da Xapuri, mas na labuta, firmes na resistência. Mês sim, mês sim de novo, como você sonhava, Jaiminho, carcamos porva e, enfim, chegamos à nossa edição número 100. E, depois da Xapuri 100, como era desejo seu, a gente segue esperneando.

Fica tranquilo, camarada, que por aqui tá tudo direitim.

Zezé Weiss

P.S. Você que nos lê pode fortalecer nossa Revista fazendo uma assinatura: www.xapuri.info/assine ou doando qualquer valor pelo PIX: contato@xapuri.info. Gratidão!

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